Sağlıklı Yaşam İçin Yapılması Gerekenler5 (100%) 1 vote Sağlıklı ve daha kaliteli bir yaşam için beden sağlığınız ile beraber ruh sağlığınız içinde bir şeyler yapmalısınız. Hayatınızdaki küçük birkaç değişiklik ile bunu başarabilirsiniz. -Ailenizle ve kardeşlerinizle güçlü bir bağ kurun. -Hayallerinizi ertelemeyin ve onlar için çabalayın. -Merak edin. -Ruhunuzu dinlendirecek kokular …
Daha fazlası
Menopoz Belirtileri Nelerdir?5 (100%) 1 vote Menopoz bir hastalık değil kadının yaşının ilerlemesi sonucu yumurtlamanın sona ermesi sebebiyle adet kanamasının kesilmesidir. Sağlıklı bir kadının yaşamının doğal bir parçasıdır. 40’lı yaşlarınıza girdiğinizde, bedeniniz artık adet gördüğünüz zamandan daha az östrojen üretecektir. 12 ay boyunca adetiniz gelmezse menopoza girdiniz demektir. Menopoza giren …
Daha fazlası
Neden Günlük Zeytin Tüketmeliyiz Faydaları Nedir?5 (100%) 1 vote Zeytin, yüzyıllar boyu birçok alanda hayatımızda. Sadece gıda besini olmamış Grek mitolojisinde barışın ve birlikteliğin simgesi, Athena’nın bilgeliğinin kaynağı, Nuh’un tufanında gemiye bir güvercinin ağzında gelen zeytin dalı fırtına ardından ilk canlılık belirtisi.. Yaraları iyi etmesi, güzel haberi müjdelemesi, besin gıdası …
Daha fazlası
Kilo Aldırmayan Ekmekler Nelerdir?5 (100%) 1 vote Diyet yaparken veya sağlıklı bir beslenme düzeninde hiç ekmek yememek doğru bir beslenme alışkanlığı değil. Diyet yaparak kilo vermeyi hedefleyen kişi sağlıklı, dengeli ve düzenli bir beslenme planı uygulamalı. Sağlıklı ve düzenli beslenmenin en önemli kurallarından biri de her besin grubundan belirli miktarlarda …
Daha fazlası
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir ?5 (100%) 2 votes Mide bulantısı günlük hayatımızı olumsuz etkileyen, kişiye bağlı olarak farklı sebepler ile gelişen bir rahatsızlıktır. Hemen hemen her yaşta mide bulantısı görülebilir. Eğer bu durum çok sık tekrar ediyorsa doktora gidilmesi daha doğrudur. Peki hayatı olumsuz etkileyen mide bulantısı neden gerçekleşir? …
Daha fazlası
Değerlendir Sağlıklı bir şekilde de hızlı kilo verilebilir. Bunun için kendinize uygun bir diyet listesi belirleyin ve bol bol hareket edin. Sadece aç kalarak kastan kilo verirken vücudunuz önlem olarak yağ depo edecektir. Kilo vermek için üç altın kural var: *Kararlı olun *Belli periyotlar ile tartılın *Bol bol hareket edin …
Daha fazlası
Regl Sancısı Nasıl Geçer?5 (100%) 1 vote Regl döneminden önce bunları yapın! Regl döneminden önce düzenli spor yapın! Düzenli yaptığınız spor acı toleransınızı artıracaktır ve ağrılara karşı daha dayanıklı olacaksınız. Fazla kilolarınızdan kurtulun! Fazla kilolarınızdan kurtulduğunuz zaman daha rahat geçen bir regl döneminde olduğunuzu fark edeceksiniz. Sigara, alkol, asitli içecekler …
Daha fazlası
Hızlı Şekilde Kalıcı Kilo Nasıl Verebilirim?5 (100%) 1 vote Çoğu insan hızlı bir şekilde kilo veriyor fakat aynı kiloyu hatta daha fazlasını hızlı bir şekilde geri alıyor. Baştaki sonuç ilk başta tatmin etsede sonuç hüsran. Tek hedefiniz kilo vermek olmasın. Kalıcı kilo vermek için beslenme alışkanlığının değişmesi gerekiyor. Kilo verdikten …
Daha fazlası
Porselen 2019 Protez Diş Fiyatları5 (100%) 1 vote Kaybedilen dişlerin işlevini aynı şekilde gören ürünlere diş protezi adı verilmektedir. 2019 diş protez fiyatları, tercih edilecek ürünün çeşidi ve kalitesi başta olmak üzere farklı unsurlara göre değişmektedir. İnsanlar, dişlerinin genel durumlarına ve bütçelerine göre bunlardan uygun olanları tercih ederek yaşamlarını daha …
Daha fazlası
2019 Kanal tedavi ücreti5 (100%) 1 vote İnsan dişi, farklı katmanlardan oluşur. Dişlerimizde meydana gelen çürükler, zamanla bu katmanların içine doğru ilerler. Bu ilerlemeleri engellemek ve dişin tamamen kaybedilmesinin önüne geçmek için kanal tedavisi uygulanması gerekiyor. Bundan dolayı 2019 kanal tedavi ücreti, hepimizi ilgilendirecek bir öneme sahiptir. Devlet hastanelerinde yer …
Daha fazlası
Günlük Diyete Harfi Harfine Uymak5 (100%) 1 vote Günlük Diyet Uygulamanın Zorlukları Bayanlar için oldukça zaman ve uzun çaba sarf ederek kilolarımızla uğraşmak durumda kalıyoruz. Ancak bu işe başlarken bütün o zorlu mücadeleyi göze almamız gerekmektedir. Ve bu şekilde kabullenerek yola çıkmak bir sıfır önde başlamamıza sağlayacaktır. Diyet yapmanın …
Daha fazlası
2019 Diş Protez Fiyatları5 (100%) 1 vote Dişler, ağızdaki gıdaların öğütülmesi görevini üstlenmektedir. Bu görev esnasında bakterilerin dişte kalması, genetik faktörler ve diğer farklı nedenlerden dolayı insanlar dişlerini tamamen kaybedebilmektedir. Bu noktadan sonra ise kaybedilen dişlerin yerine protezler takılır. 2019 Diş protez fiyatları, bu şekilde tedavi görecek kişiler için büyük …
Daha fazlası
HG Sağlık Sağlık, Estetik, Zayıflama ve Bitkisel Çaylar