Hamilelikte Yağa Dikkat

Frontiers in Endocrinology dergisinde yayınlanan çalışmaya göre hamilelikte yüksek yağ içeriğine sahip beslenme şeklinin bebeğin beyin gelişimini ve endokrin sistemini değiştirdiği ortaya konmuştur. Ayrıca bu çalışmanın sonucuna göre hamilelikte sağlıksız beslenmenin çocuklarda ileride depresyon ve anksiyete problemlerinin oluşması ile yakından ilişkili olduğu belirlenmiştir. Özellikle sosyoekonomik farklılıklar sebebiyle sağlıklı beslenemeyen annelerin çocuklarında beyin gelişiminin daha düşük olduğu ifade edilmektedir. Sanılanın aksine yüksek yağ içerikli beslenme şekli sadece kalp ve damar sağlığını değil ayrıca beyini de olumsuz yönde etkilemektedir. Bu nedenle anne adaylarının diyetlerinde yağ içeriğine dikkat etmesi gerekmektedir.

Bir cevap yazın